Category: สุขภาพ

เทศกาลกินเจ 2568 เริ่ม 21–29 ตุลาคม เป็นช่วงเวลา 9 วัน 9 คืน ที่ผู้คนงดกินเนื้อสัตว์ รักษาศีล และชำระกายใจให้สะอาด พร้อมร่วมทำบุญแบบโบราณตามประเพณีจีน

กล้วยน้ำว้า ไม่ได้เป็นเพียงผลไม้หาง่าย ราคาถูก แต่ยังเป็นซูเปอร์ฟู้ดในแบบฉบับไทยๆ ที่อุดมไปด้วยสารอาหารและมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างน่าทึ่ง

รู้หรือไม่ว่า การอาบน้ำนานเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งการอาบน้ำอุ่นจัด เป็นภัยเงียบที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพผิวและร่างกายของคุณได้มากกว่าที่คิด

หลายคนคิดว่า หินปูน เป็นแค่คราบเหลืองที่ไม่น่ากังวล แต่ความจริงคือแหล่งสะสมแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคเหงือกและอาจนำไปสู่การสูญเสียฟันถาวร

โรคกระเพาะ อาการยอดฮิตของคนยุคเร่งรีบ ปวดแสบ จุกเสียด หิวก็ปวด อิ่มก็ปวด มารู้จักสาเหตุ วิธีรักษา และการดูแลตัวเองให้หายขาด พร้อมสัญญาณอันตรายที่ควรไปพบแพทย์

ปลาทูเป็นปลาเศรษฐกิจที่คนไทยคุ้นเคยกันดี มีให้เลือกทั้งแบบ ปลาทูสด และ ปลาทูนึ่ง ซึ่งแม้จะเป็นปลาชนิดเดียวกัน แต่ก็มีข้อแตกต่างที่สำคัญ

ไข้หวัดใหญ่แม้ดูคล้ายไข้หวัดทั่วไป แต่อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรง เช่น ปอดบวม หัวใจอักเสบ หรือเสียชีวิตได้ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง จึงควรรีบพบแพทย์ตั้งแต่เริ่มมีอาการ

ต้นหอมเป็นผักสวนครัวที่ขาดไม่ได้ในหลายเมนูอาหารไทย บทความนี้จะมาแนะนำเคล็ดลับง่ายๆ ในการเก็บต้นหอมให้อยู่ได้นานขึ้น คงความสดใหม่ได้หลายสัปดาห์