การเกณฑ์ทหาร ถือเป็นหน้าที่สำคัญของชายไทยเมื่ออายุครบ 21 ปี โดยนอกจากจะพิจารณาความสูงและรอบอกแล้ว น้ำหนักและดัชนีมวลกาย (BMI)
Tag: BMI
รู้จัก ดัชนีมวลกลม หรือ BRI (Body Roundness Index) คืออะไร อาจมาแทนที่ BMI
ดัชนีมวลกลม หรือ BRI (Body Roundness Index) เป็นอีกหนึ่งวิธีการวัดที่พัฒนาขึ้นเพื่อประเมินรูปร่างและการกระจายของไขมันในร่างกาย
วิธีควบคุม BMI เคล็ดลับการกินและออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี
ดัชนีมวลกาย หรือ BMI (Body Mass Index) เป็นค่าสากลที่ใช้เพื่อคำนวณน้ำหนักที่เหมาะสม และประมาณระดับไขมันในร่างกายโดยใช้น้ำหนักและส่วนสูง แม้การคำนวณนี้จะไม่ใช่การวัดไขมันโดยตรง แต่ก็เป็นตัวชี้วัดที่เชื่อถือได้พอสมควรสำหรับคนทั่วไป
คำนวณน้ำหนัก ที่ควรเพิ่มในแต่ละไตรมาส สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
การเพิ่มน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์ควรขึ้นอยู่กับดัชนีมวลกาย (BMI) ก่อนการตั้งครรภ์ โดยมีตารางการคำนวณดังนี้
ทำไมค่า BMI เพียงอย่างเดียวไม่สามารถวัดสุขภาพได้ทั้งหมด?
การคำนวณ BMI จะเป็นเครื่องมือที่สะดวกและใช้ง่าย แต่ก็ไม่ได้สะท้อนภาพรวมของสุขภาพทั้งหมด เนื่องจากค่า BMI มีข้อจำกัดหลายประการที่ไม่สามารถนำมาวัดสุขภาพได้อย่างครอบคลุม
BMI กับสุขภาพ ค่าดัชนีมวลกาย บอกอะไรกับเราบ้าง
ค่าดัชนีมวลกาย หรือ BMI (Body Mass Index) เป็นเครื่องมือที่ใช้ในการประเมินความสมดุลระหว่างน้ำหนักและส่วนสูง ซึ่งสามารถบอกได้ว่าบุคคลนั้นอยู่ในเกณฑ์น้ำหนักปกติ น้ำหนักเกิน หรืออ้วน
รู้จัก BMI คืออะไร คำนวณยังไง
BMI (Body Mass Index) หรือ ดัชนีมวลกาย เป็นตัวชี้วัดทางสุขภาพที่ใช้ประเมินระดับความสมดุลระหว่างน้ำหนักตัวและส่วนสูง ซึ่งสามารถบอกได้ว่าบุคคลนั้นอยู่ในเกณฑ์น้ำหนักปกติ น้ำหนักเกิน หรือภาวะอ้วน
วิธีออกกำลังกายสำหรับคนอ้วน เพื่อลดน้ำหนักอย่างปลอดภัยและได้ผล
การออกกำลังกายสำหรับคนอ้วนควรสอดคล้องกับ ค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ของแต่ละคน เนื่องจาก BMI เป็นตัวบ่งชี้ระดับน้ำหนักที่สัมพันธ์กับส่วนสูง