Category: สุขภาพ

รู้ไหม? แค่ดูนาฬิกาหลังตื่นกลางดึก อาจทำให้นอนไม่หลับต่อ! หาคำตอบว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น พร้อมวิธีรับมือเพื่อกลับไปนอนหลับให้ลึกอีกครั้ง

กะทิกลายเป็นส่วนประกอบสำคัญในอาหารไทยหลายชนิด นอกจากความอร่อยแล้ว กะทิยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่หลายคนอาจยังไม่เคยรู้

วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ ในการกินกระเทียมสดให้ได้ประโยชน์สูงสุด พร้อมวิธีลดกลิ่นฉุนมาฝากกันค่ะ

อาหารญี่ปุ่น เน้นความสมดุล ความสดใหม่ และความหลากหลาย ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญที่ทำให้คนญี่ปุ่นมีสุขภาพดีและมีอายุยืนยาว

มะเร็งปอด เป็นโรคมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในประเทศไทย มีอัตราการเสียชีวิตเพิ่มขึ้นทุกปี ทั้งในเพศชายและหญิง ความอันตรายของโรคนี้คือ ไม่แสดงอาการในระยะแรก ทำให้ผู้ป่วยหลายคนตรวจพบเมื่อโรคลุกลามมากแล้ว

วันที่ 3 มิถุนายน 2568 วงการบันเทิงไทยสูญเสียพระเอกขวัญใจวัยรุ่นยุค 80 “เอ๋ ไพโรจน์ สังวริบุตร” ที่เสียชีวิตอย่างสงบเมื่อเวลา 03.00 น. ในวัย 72 ปี ที่จังหวัดนครราชสีมา

โรคเหงือกอักเสบและปริทันต์อักเสบเป็นโรคช่องปากที่ไม่ควรมองข้าม หากละเลยอาจนำไปสู่การสูญเสียฟัน เรียนรู้วิธีสังเกต อาการ และแนวทางป้องกันที่ถูกต้อง

ไขข้อสงสัย “ไหมขัดฟัน” ใช้บ่อยทำให้ฟันห่างจริงไหม? พร้อมแนะนำวิธีใช้ไหมขัดฟันที่ถูกต้องและประโยชน์ที่ไม่ควรมองข้าม เพื่อป้องกันฟันผุและเหงือกอักเสบ