รู้หรือไม่? แค่ “ดูนาฬิกา” หลังตื่นกลางดึก อาจทำให้นอนไม่หลับต่อ!

รู้ไหม? แค่ดูนาฬิกาหลังตื่นกลางดึก อาจทำให้นอนไม่หลับต่อ! หาคำตอบว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น พร้อมวิธีรับมือเพื่อกลับไปนอนหลับให้ลึกอีกครั้ง

ประโยชน์ของกะทิ: มากกว่าความอร่อย หอม มัน กลมกล่อม

กะทิกลายเป็นส่วนประกอบสำคัญในอาหารไทยหลายชนิด นอกจากความอร่อยแล้ว กะทิยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายที่หลายคนอาจยังไม่เคยรู้

น้ำด่าง vs น้ำแร่ ต่างกันอย่างไร? ดื่มแบบไหนดีกับสุขภาพ

หลายคนอาจสงสัยว่า “น้ำด่าง” กับ “น้ำแร่” ต่างกันอย่างไร เพราะทั้งสองชนิดดูเหมือนจะดีต่อร่างกายทั้งคู่ แต่ในความเป็นจริงแล้ว น้ำทั้งสองแบบนี้มีความแตกต่างกันชัดเจนทั้งด้านแหล่งที่มา คุณสมบัติ และประโยชน์ต่อสุขภาพ

อาหารญี่ปุ่นเพื่อสุขภาพ: ความลับของชีวิตยืนยาวและสุขภาพดี

อาหารญี่ปุ่น เน้นความสมดุล ความสดใหม่ และความหลากหลาย ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญที่ทำให้คนญี่ปุ่นมีสุขภาพดีและมีอายุยืนยาว

7 สัญญาณเตือนมะเร็งปอด คู่มือสำคัญเพื่อการตรวจพบเร็วและรักษาทันเวลา

มะเร็งปอด เป็นโรคมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในประเทศไทย มีอัตราการเสียชีวิตเพิ่มขึ้นทุกปี ทั้งในเพศชายและหญิง ความอันตรายของโรคนี้คือ ไม่แสดงอาการในระยะแรก ทำให้ผู้ป่วยหลายคนตรวจพบเมื่อโรคลุกลามมากแล้ว

เตือนภัยหัวใจขาดเลือด – อาการเสี่ยงตายที่ต้องรู้

วันที่ 3 มิถุนายน 2568 วงการบันเทิงไทยสูญเสียพระเอกขวัญใจวัยรุ่นยุค 80 “เอ๋ ไพโรจน์ สังวริบุตร” ที่เสียชีวิตอย่างสงบเมื่อเวลา 03.00 น. ในวัย 72 ปี ที่จังหวัดนครราชสีมา

โรคเหงือกอักเสบ-ปริทันต์อักเสบ ภัยเงียบใกล้ตัว ที่อาจทำให้สูญเสียฟันถาวร

โรคเหงือกอักเสบและปริทันต์อักเสบเป็นโรคช่องปากที่ไม่ควรมองข้าม หากละเลยอาจนำไปสู่การสูญเสียฟัน เรียนรู้วิธีสังเกต อาการ และแนวทางป้องกันที่ถูกต้อง

ไหมขัดฟัน จำเป็นแค่ไหน? ใช้ทุกวันฟันห่างจริงหรือ? รู้คำตอบที่ถูกต้องจากทันตแพทย์

ไขข้อสงสัย “ไหมขัดฟัน” ใช้บ่อยทำให้ฟันห่างจริงไหม? พร้อมแนะนำวิธีใช้ไหมขัดฟันที่ถูกต้องและประโยชน์ที่ไม่ควรมองข้าม เพื่อป้องกันฟันผุและเหงือกอักเสบ

ไข่ผำ (Wolffia) ซูเปอร์ฟู้ดแห่งอนาคต อาหารพื้นบ้านไทยที่โลกจับตามอง

ไข่ผำ จึงมีศักยภาพในการพัฒนาเป็นแหล่งอาหารหลักแห่งอนาคต ทั้งในรูปอาหารสด อาหารเสริม และผลิตภัณฑ์โปรตีนจากพืช ถือเป็นซูเปอร์ฟู้ดที่คนไทยควรรักษา พัฒนา และผลักดันสู่ตลาดโลก

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save