Tag: สุขภาพ

หมอโอ๊ค เจ้าของเพจ “หมอโอ๊ค DoctorSixpack” ได้โพสต์เตือนเกี่ยวกับ อาหารที่ไม่ควรอุ่นซ้ำและเก็บข้ามคืน เพราะอาจก่อให้เกิดสารพิษและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

ปวยเล้ง (Spinach) เป็นผักใบเขียวที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก วิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงสุขภาพหลายด้าน

งาดำหมดอายุ สามารถกินได้หรือไม่ ขึ้นอยู่กับสภาพของงาดำเอง เนื่องจากผลิตภัณฑ์อาหารบางชนิดอาจยังรับประทานได้แม้เลยวันหมดอายุ

กรีกโยเกิร์ต สามารถกินคู่กับอาหารได้หลากหลาย ทั้งในรูปแบบของหวานและของคาว เพื่อเพิ่มรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ

ใบบัวบก สามารถกินสดได้ และเป็นวิธีที่นิยมมากที่สุดในการบริโภค เนื่องจากช่วยคงคุณค่าทางโภชนาการและมีรสชาติที่สดชื่น

กระเทียมดำ ไม่จำเป็นต้องแช่ตู้เย็น แต่การเก็บรักษาขึ้นอยู่กับระยะเวลาและสภาพแวดล้อมที่ต้องการเก็บรักษา

เคพกูสเบอร์รี่ (Cape Gooseberry) มีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ โดยสามารถอธิบายได้ ดังนี้

ผักโขมกับปวยเล้งไม่เหมือนกัน แม้ว่าจะมีลักษณะคล้ายกันและมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นชนิดเดียวกัน แต่จริง ๆ แล้ว เป็นผักคนละชนิดกัน และอยู่ในคนละตระกูล

เคพกูสเบอร์รี่ (Cape Gooseberry) มีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ โดยสามารถอธิบายได้ดังนี้