ไทยเฮลท์เทรนด์

การเบื่ออาหาร เป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในผู้ที่ต้องเผชิญกับภาวะทางจิตใจหรือร่างกายที่ผิดปกติ อาการเบื่ออาหารอาจทำให้ร่างกายขาดสารอาหาร

สีขาวที่โคนเล็บเรียกว่า “ลูนูลา” (Lunula) เป็นส่วนหนึ่งของเล็บที่ยังคงการเจริญเติบโตอยู่ เป็นบริเวณที่เล็บเริ่มสร้างขึ้นมาใหม่

หากคุณรู้สึกปวดท้องทุกครั้งหลังดื่มนม คุณอาจมีภาวะแพ้แลคโตสโดยไม่รู้ตัว ซึ่งแลคโตสคืออะไร และอาการแพ้แลคโตสเกิดจากอะไร มาดูกันค่ะ

การกินเจ เน้นการรับประทานอาหารที่ไม่มีส่วนผสมจากสัตว์และเน้นความบริสุทธิ์ทางร่างกายและจิตใจ อาหารที่สามารถรับประทานได้ในช่วงเทศกาลกินเจ มีดังนี้

ในเทศกาลกินเจ การปฏิบัติตามข้อห้ามและหลักการกินเจมีความสำคัญมาก เนื่องจากเทศกาลนี้เป็นการละเว้นจากการกินเนื้อสัตว์และอาหารที่มีผลต่อจิตใจและร่างกาย