วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆ ในการกินกระเทียมสดให้ได้ประโยชน์สูงสุด พร้อมวิธีลดกลิ่นฉุนมาฝากกันค่ะ
อาหารญี่ปุ่นเพื่อสุขภาพ: ความลับของชีวิตยืนยาวและสุขภาพดี
อาหารญี่ปุ่น เน้นความสมดุล ความสดใหม่ และความหลากหลาย ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญที่ทำให้คนญี่ปุ่นมีสุขภาพดีและมีอายุยืนยาว
Sound Healing คืออะไร? คลื่นเสียงบำบัด สู่ความสมดุลทั้งกายและใจ
ในโลกที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบและความเครียด “Sound Healing” หรือ “การบำบัดด้วยเสียง” กำลังเป็นที่รู้จักและได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ
7 สัญญาณเตือนมะเร็งปอด คู่มือสำคัญเพื่อการตรวจพบเร็วและรักษาทันเวลา
มะเร็งปอด เป็นโรคมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในประเทศไทย มีอัตราการเสียชีวิตเพิ่มขึ้นทุกปี ทั้งในเพศชายและหญิง ความอันตรายของโรคนี้คือ ไม่แสดงอาการในระยะแรก ทำให้ผู้ป่วยหลายคนตรวจพบเมื่อโรคลุกลามมากแล้ว
เตือนภัยหัวใจขาดเลือด – อาการเสี่ยงตายที่ต้องรู้
วันที่ 3 มิถุนายน 2568 วงการบันเทิงไทยสูญเสียพระเอกขวัญใจวัยรุ่นยุค 80 “เอ๋ ไพโรจน์ สังวริบุตร” ที่เสียชีวิตอย่างสงบเมื่อเวลา 03.00 น. ในวัย 72 ปี ที่จังหวัดนครราชสีมา
โรคเหงือกอักเสบ-ปริทันต์อักเสบ ภัยเงียบใกล้ตัว ที่อาจทำให้สูญเสียฟันถาวร
โรคเหงือกอักเสบและปริทันต์อักเสบเป็นโรคช่องปากที่ไม่ควรมองข้าม หากละเลยอาจนำไปสู่การสูญเสียฟัน เรียนรู้วิธีสังเกต อาการ และแนวทางป้องกันที่ถูกต้อง
ไหมขัดฟัน จำเป็นแค่ไหน? ใช้ทุกวันฟันห่างจริงหรือ? รู้คำตอบที่ถูกต้องจากทันตแพทย์
ไขข้อสงสัย “ไหมขัดฟัน” ใช้บ่อยทำให้ฟันห่างจริงไหม? พร้อมแนะนำวิธีใช้ไหมขัดฟันที่ถูกต้องและประโยชน์ที่ไม่ควรมองข้าม เพื่อป้องกันฟันผุและเหงือกอักเสบ
ไข่ผำ (Wolffia) ซูเปอร์ฟู้ดแห่งอนาคต อาหารพื้นบ้านไทยที่โลกจับตามอง
ไข่ผำ จึงมีศักยภาพในการพัฒนาเป็นแหล่งอาหารหลักแห่งอนาคต ทั้งในรูปอาหารสด อาหารเสริม และผลิตภัณฑ์โปรตีนจากพืช ถือเป็นซูเปอร์ฟู้ดที่คนไทยควรรักษา พัฒนา และผลักดันสู่ตลาดโลก
เจลาติน (Gelatin) คืออะไร? วิธีใช้ ประโยชน์ โทษ และวิธีเลือกเจลาตินสำหรับขนม
เจลาติน เป็นวัตถุดิบสำคัญในเบเกอรี่และอุตสาหกรรมอาหาร ให้เนื้อสัมผัสนุ่ม เหนียว หรืออยู่ตัวได้ดี เลือกใช้ให้เหมาะกับสูตร พร้อมเข้าใจวิธีใช้อย่างถูกต้อง เพื่อให้ขนมและอาหารออกมาสมบูรณ์ที่สุด
หญ้าหวาน (Stevia) คืออะไร? สรรพคุณ-โทษ ประโยชน์ และข้อควรรู้สำหรับสุขภาพ
หญ้าหวาน เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำตาล ควบคุมน้ำหนัก หรือเป็นโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ความดัน และหัวใจ แต่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการรับรองจาก อย. และไม่ใส่น้ำตาล หรือ สารเติมแต่งอื่นที่เกินความจำเป็น