ดัชนีมวลกลม หรือ BRI (Body Roundness Index) เป็นอีกหนึ่งวิธีการวัดที่พัฒนาขึ้นเพื่อประเมินรูปร่างและการกระจายของไขมันในร่างกาย ซึ่งมีประโยชน์ในการประเมินความเสี่ยงทางสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับความอ้วน ข้อดีของ BRI มีดังนี้:
การคำนวณ BRI
คำนวณจากความสัมพันธ์ระหว่างส่วนสูงและเส้นรอบเอว ซึ่งช่วยบอกถึงการกระจายของไขมันในร่างกาย โดยเฉพาะไขมันบริเวณช่องท้องที่เป็นตัวชี้วัดความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ
การประเมิน
เครื่องมือนี้มีความแม่นยำมากกว่า ดัชนีมวลกาย (BMI) ในการวัดปริมาณไขมันในร่างกาย โดยเฉพาะเมื่อใช้ในการประเมินไขมันที่กระจุกอยู่ในส่วนท้อง ซึ่งเป็นบริเวณที่เสี่ยงต่อโรคเบาหวานและโรคหัวใจ
การใช้งาน
BRI ใช้ในการประเมินความเสี่ยงต่อโรคที่เกี่ยวข้องกับความอ้วนได้แม่นยำกว่าค่าดัชนีมวลกาย ทำให้สามารถระบุได้ชัดเจนขึ้นถึงระดับความเสี่ยงของผู้ที่มีรูปร่างอ้วนหรือมีไขมันสะสมมากในบางส่วนของร่างกาย
ข้อดีของการวัดแบบ BRI
เครื่องมือนี้วัดได้ง่าย ไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการประเมินสุขภาพด้วยตนเอง หรือใช้ในการดูแลสุขภาพเบื้องต้น
BRI จึงเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการตรวจสอบสุขภาพและความเสี่ยงจากความอ้วนที่ละเอียดและแม่นยำมากขึ้นกว่าการใช้ BMI เพียงอย่างเดียว
