เครื่องเคียงอาหารไทย เป็นหัวใจสำคัญที่ทำให้อาหารไทยมีความสมบูรณ์แบบทั้งในเรื่องของรสชาติ เนื้อสัมผัส และคุณค่าทางโภชนาการ
Category: ผู้หญิง
การดื่มน้ำเต้าหู้ทุกวันดีไหม? ประโยชน์และข้อควรระวังที่ต้องรู้
น้ำเต้าหู้เป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่หาซื้อได้ง่ายและมีประโยชน์มากมาย แต่การดื่มน้ำเต้าหู้ทุกวันดีจริงหรือไม่ และมีข้อควรระวังอะไรบ้างที่เราควรรู้
เมล็ดกาแฟ มากกว่าแค่เครื่องดื่มปลุกพลัง ประโยชน์ที่ซ่อนอยู่
เมล็ดกาแฟ ไม่ได้เป็นเพียงส่วนประกอบสำคัญของเครื่องดื่มยอดนิยมที่ช่วยปลุกความกระปรี้กระเปร่าในยามเช้าเท่านั้น แต่ยังอุดมไปด้วยสารประกอบทางชีวภาพหลากหลายชนิดที่มอบประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างน่าทึ่ง ตั้งแต่สารต้านอนุมูลอิสระไปจนถึงการช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรังบางชนิด มาดูกันว่าเมล็ดกาแฟมีดีอะไรมากกว่าที่คุณคิด สารออกฤทธิ์สำคัญในเมล็ดกาแฟ เมล็ดกาแฟนั้นประกอบด้วยสารสำคัญหลายอย่าง ซึ่งแต่ละชนิดมีบทบาทที่แตกต่างกัน: ประโยชน์ของเมล็ดกาแฟต่อสุขภาพ การบริโภคกาแฟในปริมาณที่เหมาะสม สามารถส่งผลดีต่อสุขภาพได้หลายด้าน: ข้อควรระวังในการบริโภค แม้เมล็ดกาแฟจะมีประโยชน์มากมาย แต่การบริโภคในปริมาณที่มากเกินไปก็อาจส่งผลเสียได้: ปริมาณคาเฟอีนที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่ทั่วไปไม่ควรเกิน […]
เครื่องล้างจาน ตัวช่วยสำคัญในครัวยุคใหม่ คุ้มค่าแก่การลงทุนหรือไม่?
เครื่องล้างจาน ก็เป็นหนึ่งในอุปกรณ์ที่ได้รับความสนใจมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะในครัวเรือนยุคใหม่ที่ต้องการความสะดวกสบายและประหยัดเวลา
สมุนไพรดับกลิ่นกายและกลิ่นอับ: คืนความสดชื่นด้วยวิธีธรรมชาติ
สมุนไพรดับกลิ่น ไม่เพียงปลอดภัยต่อสุขภาพและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม แต่ยังเป็นภูมิปัญญาไทยที่ใช้กันมาอย่างยาวนาน
ปวยเล้ง vs. ผักโขม: ความแตกต่างที่คุณอาจไม่เคยรู้
ปวยเล้ง กับ ผักโขม มีความใกล้เคียงกันมาก จนมักเรียกสลับกันไปมา แต่ในความเป็นจริงแล้ว ผักทั้งสองชนิดนี้มีความแตกต่างกันอย่างชัดเจน
สัญญาณเตือน เมื่อน้องแมวไม่สบาย คุณสังเกตเห็นได้อย่างไร?
แมวไม่สบาย ดูยังไง? การดูแลแมวไม่ใช่แค่การให้อาหารและน้ำ แต่ยังรวมถึงการหมั่นสังเกตพฤติกรรมและความเปลี่ยนแปลงทางร่างกายของน้องแมวด้วย
เกลือหิมาลัย มหัศจรรย์เกลือสีชมพูจากธรรมชาติ สรรพคุณและประโยชน์ที่คุณควรรู้
เกลือหิมาลัย หรือที่รู้จักกันในชื่อ “เกลือสีชมพู” เป็นแร่ธาตุธรรมชาติที่ถือกำเนิดขึ้นมาหลายล้านปีจากเทือกเขาหิมาลัยในประเทศปากีสถาน
น้ำส้มสายชู ไขความเชื่อผิดๆ ในการใช้ในครัวเรือน
มีความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการใช้น้ำส้มสายชูในครัวเรือนอยู่ไม่น้อย มาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่คุณอาจเข้าใจผิดเกี่ยวกับน้ำส้มสายชู
มะเดื่อฝรั่ง: ผลไม้มากประโยชน์ที่กำลังได้รับความนิยมในไทย
มะเดื่อฝรั่ง (Fig) หรือที่หลายคนอาจคุ้นเคยในชื่อ “ลูกฟิก” เป็นพืชตระกูลเดียวกันกับหม่อน มีถิ่นกำเนิดในแถบตะวันออกกลางและเอเชียตะวันตก