โรคกระเพาะ อาการยอดฮิตของคนยุคเร่งรีบ ปวดแสบ จุกเสียด หิวก็ปวด อิ่มก็ปวด มารู้จักสาเหตุ วิธีรักษา และการดูแลตัวเองให้หายขาด พร้อมสัญญาณอันตรายที่ควรไปพบแพทย์
ควินัว (Quinoa) ซูเปอร์ฟู้ดมากประโยชน์ แต่กินมากไปก็มีผลข้างเคียง!
ควินัว ธัญพืชซูเปอร์ฟู้ดโปรตีนสูง ช่วยลดน้ำหนัก ควบคุมน้ำตาล และลดไขมัน แต่หากกินมากเกินไปอาจเสี่ยงต่อสุขภาพได้ มาดูทั้งประโยชน์และผลข้างเคียงที่ควรรู้
รู้จักปลาทูสด VS ปลาทูนึ่ง: แตกต่างกันอย่างไรและแบบไหนดีกว่า?
ปลาทูเป็นปลาเศรษฐกิจที่คนไทยคุ้นเคยกันดี มีให้เลือกทั้งแบบ ปลาทูสด และ ปลาทูนึ่ง ซึ่งแม้จะเป็นปลาชนิดเดียวกัน แต่ก็มีข้อแตกต่างที่สำคัญ
%20(1)%20(1)%20(1).jpg=w704-h469-p-k-no-nu "พายุรากาซา")
รู้จัก “พายุรากาซา” พายุหมุนเขตร้อนจากมหาสมุทรแปซิฟิก
พายุรากาซา (Ragasa) คือพายุหมุนเขตร้อนที่ก่อตัวขึ้นใน มหาสมุทรแปซิฟิกทางตะวันตก ซึ่งเป็นบริเวณที่เกิดพายุบ่อยครั้ง โดยเฉพาะในแถบใกล้กับประเทศฟิลิปปินส์ “รากาซา” มีความหมายว่าอย่างไร? ชื่อ “รากาซา” เป็นชื่อที่ส่งมาจากประเทศฟิลิปปินส์ ซึ่งเป็นหนึ่งในประเทศสมาชิกของคณะกรรมการพายุไต้ฝุ่นขององค์การอุตุนิยมวิทยาโลก โดยมีความหมายว่า “การเร่งการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลัน” หรือ […]
วิธีเก็บรักษาใบกะเพราให้สดใหม่ ใช้ได้นาน
บทความนี้จะมาแนะนำวิธีเก็บรักษาใบกะเพราให้สดใหม่ได้นานขึ้น ช่วยให้คุณมีวัตถุดิบพร้อมใช้ได้ทุกเมื่อที่ต้องการ
5 ต้นไม้ที่แมวเลิฟ และดีต่อสุขภาพของเจ้าเหมียว
ไม่ใช่ว่าต้นไม้ทุกชนิดจะปลอดภัยสำหรับแมว วันนี้เราจะพาไปรู้จักกับ 5 ต้นไม้ที่แมวชอบ ปลอดภัย และยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพของพวกมัน
ผมมันไวแก้ได้! 7 วิธีป้องกันผมมันไวที่ใครก็ทำตามได้
ปัญหาผมมันไวเป็นเรื่องน่าหงุดหงิดที่หลายคนต้องเจอ ทำให้ผมดูไม่สะอาด ลีบแบน และจัดทรงยาก แม้จะสระผมไปแล้วก็ยังรู้สึกว่าผมมันเร็วกว่าปกติ
ทำไม “น้ำอุณหภูมิห้อง” ถึงดีต่อสุขภาพมากกว่าที่คุณคิด
รู้หรือไม่ว่าการดื่ม “น้ำอุณหภูมิห้อง” นั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าที่เราคิด และเป็นหนึ่งในเคล็ดลับสุขภาพที่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำ
ผลไม้แก้ “อาการอ่อนเพลีย” เติมพลังให้ร่างกายและสมอง
การรับประทาน “ผลไม้แก้อาการอ่อนเพลีย” คือหนึ่งในทางเลือกที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับความอ่อนเพลีย อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น
หมอเตือน ไข้หวัดใหญ่ไม่ใช่เรื่องเล็ก เสี่ยงภาวะแทรกซ้อนรุนแรงถึงชีวิต
ไข้หวัดใหญ่แม้ดูคล้ายไข้หวัดทั่วไป แต่อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรง เช่น ปอดบวม หัวใจอักเสบ หรือเสียชีวิตได้ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง จึงควรรีบพบแพทย์ตั้งแต่เริ่มมีอาการ