มัทฉะ คือ “ยาอายุวัฒนะ” ที่คนญี่ปุ่นยกย่อง อัดแน่นด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าชาเขียวถึง 9 เท่า! ค้นพบ 8 ประโยชน์ของมัทฉะที่ช่วยลดคอเลสเตอรอล บำรุงสมอง และเพิ่มการเผาผลาญ
Tag: ลดน้ำหนัก
ฟักทอง คาร์บดี ลดไขมันได้จริง บำรุงสุขภาพและหุ่นเฟิร์มยาว ๆ
ฟักทอง ผักพื้นบ้านพลังงานต่ำแต่ไฟเบอร์สูง ช่วยลดไขมัน ควบคุมน้ำหนัก และยังบำรุงสุขภาพโดยรวม เหมาะกับสายคลีนและคนดูแลหุ่น