Tag: สุขภาพ

ฟันโยก ไม่ควรมองข้าม เพราะอาจเป็นสัญญาณของปัญหาใหญ่ในช่องปาก การพบทันตแพทย์ตั้งแต่เนิ่นๆ และดูแลสุขภาพช่องปากอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันการสูญเสียฟัน

ไหมขัดฟัน (Dental Floss) เป็นอุปกรณ์ทำความสะอาดฟันชนิดหนึ่งที่ช่วยขจัดเศษอาหารและคราบพลัคในซอกฟันที่แปรงสีฟันเข้าไม่ถึง

ผู้ป่วยเบาหวานสามารถรับประทานผลไม้ได้ หากเลือกชนิดที่มีน้ำตาลต่ำและดัชนีน้ำตาล (GI) ไม่สูง เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้สมดุล มาดูกันว่าผลไม้อะไรบ้างที่เหมาะสม

การบริโภคผักสด เป็นส่วนสำคัญของการรักษาสุขภาพ แต่ควรระมัดระวังเรื่องสารเคมี ผักที่มียาฆ่าแมลง ตกค้างที่อาจปนเปื้อนอยู่ในผักบางชนิด จากข้อมูลที่มีการเผยแพร่

การถ่ายเป็นมูก คือ การที่มีมูกหรือเมือกปนอยู่ในอุจจาระ ซึ่งเป็นการตอบสนองของร่างกายเพื่อช่วยให้การขับถ่ายสะดวกขึ้น โดยปกติมูกที่พบในอุจจาระจะมีสีใสและปริมาณน้อย

มะเร็งช่องปาก เป็นหนึ่งใน 10 โรคมะเร็งที่มีอัตราการเสียชีวิตสูง แม้จะไม่คุ้นหูเท่ามะเร็งประเภทอื่น เช่น มะเร็งเต้านม หรือมะเร็งปอด

ต้นตีนเป็ด หรือ ที่รู้จักในชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Alstonia scholaris เป็นไม้ยืนต้นที่พบมากในเอเชียใต้และเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

แมลงหวี่ เป็นแมลงตัวเล็กที่มักสร้างความรำคาญในบ้านและสถานที่ต่างๆ โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศชื้นหรือมีเศษอาหารตกค้าง มาทำความรู้จักที่มาของแมลงหวี่และวิธีกำจัดอย่างมีประสิทธิภาพกัน

สับปะรด (Pineapple) เป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารมากมาย มีรสชาติเปรี้ยวหวาน และมีเอนไซม์ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย

มะเร็งลำไส้ใหญ่ เป็นหนึ่งในโรคมะเร็งที่มีอัตราการเกิดสูงขึ้นเรื่อยๆ ในประเทศไทย โดยเฉพาะในกลุ่มผู้ชายที่พบผู้ป่วย 10 คนต่อประชากรชาย 100,000 คน