ทำไมเส้นผมถึงเปลี่ยนสี? เจาะลึก ผมหงอก เกิดจาก อะไรกันแน่

สีผมธรรมชาติของคนเรามาจากเม็ดสีที่เรียกว่า “เมลานิน” ซึ่งผลิตโดยเซลล์เมลาโนไซต์ในรากผม เมื่ออายุมากขึ้น เซลล์เหล่านี้จะทำงานน้อยลงหรือหยุดทำงาน ส่งผลให้ผมที่งอกออกมาใหม่ไม่มีเม็ดสีและกลายเป็นสีขาวหรือสีเทาที่เราเรียกว่าผมหงอกนั่นเอง

ผมหงอก เกิดจากอะไร? ปัจจัยทางพันธุกรรมและอายุที่เพิ่มขึ้น

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือ “พันธุกรรม” หากคนในครอบครัวมีประวัติผมหงอกเร็ว คุณก็มีโอกาสที่จะมีผมขาวเร็วขึ้นตามไปด้วย นอกจากนี้เมื่อก้าวเข้าสู่วัย 30-40 ปี กระบวนการเสื่อมสภาพตามธรรมชาติจะเริ่มส่งผลชัดเจนขึ้น ทำให้เส้นผมเริ่มสูญเสียสีสันดั้งเดิมไปตามกาลเวลา

ผลกระทบจากความเครียดและการพักผ่อน

แม้ความเครียดจะไม่ได้ทำให้ผมขาวในชั่วข้ามคืน แต่ความเครียดสะสมส่งผลต่อระบบการทำงานของร่างกายและกระตุ้นให้เซลล์สร้างเม็ดสีเสื่อมสภาพเร็วขึ้น การพักผ่อนไม่เพียงพอส่งผลให้ร่างกายฟื้นฟูส่วนที่สึกหรอได้ไม่เต็มที่ ซึ่งเป็นปัจจัยเสริมที่ทำให้พบปัญหาผมหงอกได้เร็วกว่าปกติ