การสะอึก เป็นปัญหาที่หลายคนเผชิญและมักหาวิธีแก้ไขด้วยตัวเองก่อนพบแพทย์ เรามาดูกันว่ามีวิธีไหนบ้างที่สามารถช่วยลดหรือหยุดอาการสะอึกได้โดยไม่ต้องใช้ยา